摘要：在高中数学教育工作中，教师为了提高学生学习的效率，会使用增加课时的办法，但是这种教学方法对学生造成的压力非常大，甚至会让学生产生一定的逆反心理，不利于学习成绩的提高，因此，需要借助自主学习方式进行提高。
关键词：高中数学教学；自主学习能力；培养
高中阶段的学生正处于青春期，这一时期的学生具有较强的接受能力，而且制订了比较明确的个人发展目标，如果进行有效的引导，学生成才的几率会大大提升。新课程标准认为，要重点培养创新型人才，而实现这一目标的主要方法就是培养学生的自主学习能力和创造力，所以，在教学阶段培养学生的自主学习能力非常有必要。
构建良好的师生关系，培养自主学习能力。我国是一个礼仪之邦，也是一个非常注重关系的国家，在构建良好关系的基础上，能够使事情更容易办理，提高办事的效率。而学习过程也是如此，如果教师与学生之间的关系比较融洽，那么学生也会愿意学习教师所教的课程，有利于自主学习能力的培养。所以，在教学过程中，教师要注重师生关系的培养，创造一个融洽的数学课堂气氛，加强师生之间的互动和沟通，例如多关心学生的日常生活，帮助他们解决生活中的问题，并关注学生的心理，缓解他们心理上的压力，只有搞好了师生之间的关系，高中数学课堂教学工作才能够积极地、和谐地、有序地开展，学生的自主学习能力才能够在教学活动中得到培养、锻炼和提高。
秉持因材施教的教育观念，突出学生主体地位：因材施教是根据受教育者实际的不同情况，有针对性地制定教学目标、内容与授课方式，在这种教学理念下培养出的学生通常具有极强的动手实践意识与创新能力。高中学生对数学学科有不同的思维方式和理解能力，其掌握解题方法的程度也不一样，造成了不同学生对同样的知识重难点理解有差异，这既使他们对数学的学习兴趣产生区别，也导致了其数学成绩的高低差距。为了改变这一现状，教师必须提高学生的自主学习能力，认真贯彻因材施教的教育观念，针对不同学生的实际情况，在教学中有所侧重。针对同一数学知识重难点，也需要从不同角度出发，运用不同方式来进行讲解，才可照顾到全部学生，提高其主体地位。
改进教学方法，增大学生的课堂参与度。教学方法是一种技巧性的东西，是教学活动必不可少的，教学活动的好坏也会直接影响教学的成果，因此，必须要使用先进有效的教学方法。在学生自主学习能力的培养方面，教师应当使用科学的教学方法，充分调动学生的学习积极性，最终达到良好的教学效果。同时，在教学过程中，教学方法并不是一成不变的，它也要与时俱进，不断进行创新，在不同的课程中选择最为合适的教学方法，从而达到教学的目的。例如，在“概率”这一章节的教学中，教师可以首先将一枚一元硬币掏出，往空中一抛，伸手接住并让学生猜是正面还是反面，由于高中数学教学氛围比较严肃，学生在这种轻松的活动中积极性很高，注意力逐渐都聚集到这一问题上，这时教师再适时地提出概率与生活的联系，帮助学生了解生活中的概率事件。然后，教师再引进排列组合在概率计算中的应用，并以自己亲自示范“投掷10次硬币1次正面向上的概率”，运用画树形图的方法将概率求出。此时，教师布置一些教学任务：让学生三个人为一组，一人投掷硬币，一人记录，一人进行计算，分别计算投掷10次硬币2次正面向上、3次正面向上和5次正面向上的概率。教师走下讲台，与学生开展互动，指导学生的一些细节问题。通过这种方式，学生的参与度很高，自主学习能力显著增强。
转变高中数学的教学观念，强调自主学习的重要性。随着我国教学改革的不断深入，新的教学理念逐渐出现，为教师提供了更多的选择，所以，教师不应当再坚持以往落后的教学理念，要与时俱进，更新自己的理念，将先进的自主学习能力培养模式应用到教学工作中，教师和学校要改变自己的教学思想，提升教学理念，将填鸭式的教学模式改为学生主动获取知识的模式，将学生被动学习的模式转变为学生主动学习的模式。具体的实施对策有将网络学习空间和现代化的信息技术应用到教学过程中，为学生提供良好的学习条件，教师通过微信、QQ群等共享机制，与学生进行深入的交流，丰富教育资源，让学生自主获得知识，这种教学模式比较新颖，对学生的吸引力较强，能够减少教师的工作量，营造良好的教学氛围，教学效果一定会有明显的提升。
科学创设问题情景，锻炼学生思维：从数学建构的角度而言，学习数学知识就是学生主动建构数学体系的过程。学生多接受的数学知识基本都是由前人通过经验总结而探究到的，同时也存在一些新的未知领域，需要学生在学习过程中再现类似的创造环节才能够扎实掌握数学知识。所以，对教师来说关键在于怎样将学生已掌握的知识巧妙融入所学的新知识，因而必须设定合理的问题情境，以起到承前启后的桥梁纽带与承接作用。比如在教学“椭圆”知识时，教师可先带领学生复习圆的定义，然后指出到两点的距离之和等于定长的点之集合，再要求学生利用数学工具进行自主实验，最终总结新课的知识点并归纳答案，由实验得出结论。学生就能够在问题探究中自主思考，在解决答案中提高数学的自主学习能力。
高中生的接受能力比较强，而且可塑性也比较强，在此时间段进行自主学习能力的培养，能够使学生更快地成型，形成自学的能力，当然，这项工作离不开教师的帮助，教师可以在教学过程中积极进行引导，强化学生自主学习的意识，并通过布置作业、小组实践让学生进行自主学习，久而久之，学生的自主学习能力就会养成，学习效率也会明显提高，对实现教育转型具有明显的作用。